údar Aisling

Ainm:

Aisling

Ailt:

4

Airteagal

• Aiste bia de réir cineáil fola
  Ní féidir leat a thuiscint ach an bhfuil aiste bia de chineál fola éifeachtach ach é a thriail ort féin. Is bealach maireachtála é seo, ní teorainn ama. Leis an gcur chuige ceart, beidh na torthaí go hiontach. Déantar cur síos san alt ar ghnéithe cothaitheacha, bianna ceadaithe agus toirmiscthe.
  14 Nollaig 2021
• Roghchlár cothaithe le haghaidh pancreatitis
  Roghchlár aiste bia thart ar pancreatitis. Liosta de bhianna toirmiscthe agus ceadaithe, oidis do dhaoine fásta agus do leanaí.
  13 Samhain 2021
• Conas meáchan a chailleadh i mí?
  An féidir meáchan a chailleadh i mí agus cé mhéad cileagram is féidir leat a chailleadh? Prionsabail agus rialacha meáchain caillteanas ceart gan dochar do shláinte.
  18 Meitheamh 2021
• 25 bealaí meáchan a chailleadh go tapa ag baile
  Bealaí meáchan a chailleadh go tapa sa bhaile gan dochar a dhéanamh do shláinte, gan dul i muinín harsh aistí bia.
  31 Márta 2020